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Manzio

Tifoso Juventus
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Risposte inseriti da Manzio

  2. Inviato

    2 ore fa, Muoviti ha scritto:

    Chiedo perdono, ma questa è un giudizio strampalato

    altro giudizio strampalato

    3 e 4, ma dove sono questi aumenti di massa?

    fixed

     

    i preparatori hanno l'obblico professionale di consegnare al capo allenatore calciatori performanti sul piano fisico, non esiste vedere gente paonazza dopo mezzora

     

    con tutto l' "odio" sportivo che si può avere per 5+4+2+2*, sostenere che sia lui a volerli così rasenta il ridicolo:mughini:

    :signs116:

    Motiva perché però

     

    A meno che tu non voglia confermare che allenarsi facendo girare e hip trust con pesi che farebbe mia nonna (giusto per citare l'ultimo video della Juve in palestra) sia ottimale

     

  3. Inviato

    19 ore fa, STELEO ha scritto:

    Scusami ma l'Italia pur con giocatori scarsi ha appena raggiunto le finali di Nations League, a me tutta sta differenza fisica e di dinamismo rispetto alle altre nazionali mica l'ho vista, vero non siamo andati ai mondiali ma a dir la verità a causa di due rigori sbagliati in 2 partite dominate.....e un anno fa abbiamo vinto gli europei

     

    A mio parere i veri motivi per cui le squadre europee hanno altri ritmi dipende da due fattori in particolare:

     

    1 I calciatori giovani e veloci (qualità richieste in primis dalle big) vanno nei campionati più ricchi e oggi quello italiano non è tra questi

    2 In Italia c'è molta più tattica mentre soprattutto in Premier ma in parte anche negli altri campionati si gioca tutti all'arrembaggio senza un domani, quindi è evidente che il gioco risulta molto più veloce.....

     

    Ma non è un discorso di preparazione ma un problema di visione del calcio......  

    Non hai pienamente torto, intendiamoci. Il fatto che qui si lavori troppo di tattica, a discapito della preparazione fisica, è vero. Ma fidati, sul tema sono abbastanza informato. Fisicamente in UK sono dominanti perché lavorano bene e tanto in palestra. Pesi alti, niente esercizi di stabilità che sono la M***A assoluta, tantissima pliometria e sprint training. 

    Qui abbiamo gli insegnanti ai corsi di Coverciano che dicono che lavorare in palestra è inutile. 

    C'è un'ignoranza enorme in merito

  4. Inviato

    15 minuti fa, STELEO ha scritto:

    Sarà come dici.....io però ricordo qualche anno fa che chi arrivava da noi diceva che vi erano troppi allenamenti senza palla rispetto al resto dei campionati....che erano troppo duri e noiosi.....magari ricordo male....

    Può darsi, ma adesso è tutto il contrario. Si sentono delle boiate pazzesche e si vedono allenamenti ridicoli. 

  5. Inviato

    5 minuti fa, Spartony ha scritto:

    questo è giusto

    ma io mi riferisco al risultato finale: tipicamente da noi si riscontra sempre un aumento di massa + una perdita di scatto + una pardita di reattività

     

    quello che avevo scritto prima è che il risultato dell'allenamento è, secondo me, dato dalle richieste dell'allenatore (al netto del fatto che non è normale registrare ogni anno fino a novembre lo stesso numero di problemi muscolari da sovraccarico). 

    l'allenatore mi pare chiedere gente da lotta e da corsa costante, in linea col tipo di gioco che gli abbiamo visto attuare in questi anni.

     

    le frasi ricorrenti dell'allenatore mi sembra che richiamino sempre i concetti di

    "vincere costranti"

    "correre bene/correre male"

     

    non l'ho mai sentito parlare di intensità, di pressione, di reattività.

     

    secondo me i ns preparatori vanno criticati per il numero (e tipo) di infortuni, non perchè la squadra gioca senza intensità perchè questa è una richiesta di chi li allena.

    Io neanche l'aumento di massa vedo, figurati... 

    L'importante è capire che più massa non significa essere meno esplosivi. Più muscolo si ha, meglio è. Ovviamente deve essere allenato in maniera appropriata e non alla body building. L'ipertrofia è un mezzo, non un fine. 

  6. Inviato

    1 ora fa, ASDRUBALE ha scritto:

    Fa parte dello staff di uno che dice sia inutile studiare e formarsi. Non si può pretendere molto.

    Il problema non è solo nostro comunque... 

     

    È una mentalità retrograda italiana, che vede la preparazione fisica come un impedimento alla prestazione

  7. Inviato

    6 ore fa, Spartony ha scritto:

    non so cosa fanno ma il risultato è quello di un accrescimento delle masse muscolari.

    tutti quelli arrivati hanno messo massa, perso scatto nel breve e reattività nei movimenti laterali.

    è proprio una fissa (a tal proposito sto aspettando di vedere i risultati su soulè sefz ).

     

     

     

    Ma questo è un  falso mito. 

    Per generare potenza i muscoli hanno bisogno di essere allenati anche in forza massima, quindi anche un minimo in ipertrofia

     

    Bisogna levarsi dalla testa il pre concetto che i muscoli leghino. Fare pesi non significa per forza fare body building

  8. Inviato

    3 ore fa, Spartony ha scritto:

    al netto dei disastri evidenti dei ns preparatori atletici (il numero e il trend degli infortuni in tutti gli anni di attività di questo gruppo preparatori parla chiaro senza paura di smentite!)

    però i preparatori atletici fanno quello che dice l'allenatore.

    se l'allenatore chiede armadi muscolosi per traslocare mezza casa in montagna nei giorni liberi, i preparatori cercano di dargli quello, suppongo.

     

    se l'allenatore chiede gente capace di resistere ai contrasti e capace di fare su e giu per il campo per coprire ampie distanze 100 volte a gara perchè vuoi fare quel tipo di gioco, i preparatori ti pompano il torso e ti mettono sotto torchio le grandi fasce muscolari delle gambe. 

     

    infatti intensità e reattività non sono mai nominati dall'allenatore.

     

    noi oggi sportivamente subiamo il cambio di paradigma del gioco del calcio: le squadre vanno sempre più su un gioco alta intensità. anche le piccole si muovono in questo senso.

     

    noi siamo rimasti da un calcio vecchio che con questi ritmi va in terribile difficoltà.

     

    spe, 

    mi sbaglio o nell'ultimo video ho visto Milik fare un hip trust con 40 Kg?

    Un peso che le donne utilizzano come riscaldamento

    quel peso è totalmente inutile, e sicuramente non è stato Allegri a chiederlo

     

     

    la mentalità Italiana è totalmente sbagliata. Si trascurano completamente i lavori di forza

     

     

  10. Inviato

    4 minuti fa, Ca$a ha scritto:

     

    Mi sembra un po' tipo Arthur però..mi sbaglio?

    Si, assolutamente

     

    Anche Arthur fino all'intervento assassino di Romero ci sorreggeva da solo il centrocampo

     

    Spesso è solo questione di testa

  11. Inviato

    1 minuto fa, Ca$a ha scritto:

     

    Ok ma entra nel dettaglio.

    Fisicamente come ti sembra? del livello Juve?

    Dal punto di vista qualitativo?

    Tecnicamente è fortissimo

     

    Il problema è puramente mentale. Non ha personalità come Miretti. E un pò anche fisico, ma quello è il problema minore. 

  21. Inviato

    59 minuti fa, devilman82 ha scritto:

    Mulazzi ne stava venendo fuori un terzino da stropicciarsi gli occhi.....poi Bonatti lo scorso anno lo ha spostato a cc come esterno.....in nazionale under 19 è tornato a fare il terzino ma senza svettare durante la fase finale dell'europeo.....il mediano parli di nonge? nell'Under quest' anno ci sono tanti giocatori che possono fare bene in futuro.....vediamo Montero come li fara crescere.

    Esattamente. Mulazzi l'ho visto tantissime volte e per me è più forte di Lirola (uno che da noi in primavera sembrava un fenomeno ed ora è un buonissimo giocatore) 

     

    Nonge ieri l'ho visto la prima volta e mi ha impressionato. Sono oramai anni che abbiamo ottimi giocatori nelle giovanili e si vede. 

  22. Inviato

    11 ore fa, Ibra ha scritto:

     

     

    sfondi un portone lo sai ve ne parlo da un pò di mirettino

     

     

    sta venendo su benissimo pure huijsen quest'anno passato all'under 19

    Ci tengo a segnalare anche Mulazzi (esterno destro dell'u23, lo scorso anno erano lui miretti e soule a trascinarci in finale di youth league) e il mediano che ieri ha giocato con l'u19 (tanto fisico ma tecnica di base altissima... Aveva un primo controllo pazzesco e i passaggi erano sempre precisi e ben dosati) 

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